Menopausa

Dossiê Menopausa, um eBook completo e acolhedor, feito para mulheres que buscam entender e viver as fases da menopausa da melhor forma possível.

A menopausa é uma fase difícil para muitas mulheres. Por isso, neste post, vamos mostrar algumas dicas e orientações para atravessar essa fase com saúde e bem-estar de como lidar com a menopausa e seus sintomas para que você possa atravessar essa fase da melhor forma possível.

A combinação menopausa e saúde mental pode gerar ansiedade e depressão. Veja como amenizar esses sintomas e melhorar sua saúde mental